福原遥の身長体重が人間か疑うレベル!秘訣を完全解剖した…

 

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福原遥さんの身長体重は?

めちゃくちゃ可愛くてスタイル抜群の福原遥さんですが、実際の身長体重って気になりますよね。

 

福原遥さんと言えば、子役時代を経てモデル、女優、声優、歌手などマルチに活躍しています。
そこで、今回は気になる福原遥さんの身長体重、そしてその抜群なスタイルの維持方法などご紹介していきます。

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ちなみに、以前福原遥さんはいじめられていたとも話題になっています。

その内容はひどいものでした…

誰がしたのか?というのはこちらで噂になっている人物をまとめましたので、ご紹介します↑

福原遥の身長と体重は?

福原遥さんの身長体重はズバリ‼︎

 

160㎝ 43㎏⁉︎

 

身長は公式プロフィールで公表されていましたが、体重の公表はありませんでした。

 

しかし、ネットでは約43㎏ぐらいではないか?と言われていました。

 

情報の出どころがはっきりとしている訳ではないので、信憑性は高いとは言えませんが、福原遥さんのスリムな体型からそのぐらいの体重なのでは?と筆者も予想します。

 

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本日16時から放送の TBS系「“あの人”が知りたい超質問バラエティ 究極の一問」にMCとして出演させて頂きます!! MCとして、至らない点もたくさんありましたが、若林さんをはじめ、出演者の皆さん、スタッフの皆さんに助けていただきながら収録させて頂きました!泣 皆さん本当にお優しくて温かくて、感謝の気持ちでいっぱいです。 時間を忘れてしまうくらい楽しい収録でした! この番組は勇気をもらえ、一歩前に進んでいくきっかけになる番組だと思います。私自身も色々なことに興味を持って、挑戦したいと感じたので、是非! 皆さんにも観ていただきたいです✨ #究極の一問 #若林正恭 さん #北川悦吏子 さん#原晋 さん#滝沢カレン さん #近藤文夫 さん#MEGUMI さん#吉村崇 さん

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↑めっちゃ細くて綺麗ですよね!

↑整い過ぎてますね、色々。

 

ちなみに同じ身長の有名人には女優の北川景子さんや、ハリセンボンの箕輪はるかさんなどがいます。

北川景子さんも公式には体重の発表はしておらず、42㎏ぐらいなのでは?と噂されています。

ハリセンボンの箕輪はるかさんは48㎏。

 

箕輪はるかさんも見た感じはめちゃめちゃ細いんですけどね、お二人に比べると体重的にはあるみたいですね。

 

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#北川景子 #北川景子綺麗 #keikokitagawa #景子ちゃんに会いたい #steady #diary

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一般的に見て、160㎝で42〜3㎏はめちゃめちゃ細いと思います。

健康的な体重はBMI(ボディマスインデックス)22と言われており、その計算式にあてはめると、身長160㎝の場合、体重は56.3㎏なので、約13㎏も足りないことがわかります。

 

とは言えど、このBMI22で体重を割り出すと、健康的ではありますが、やはりややぽっちゃりさんなようです。

 

以下、身長160㎝の人の参考体重調べてみました。

モデル体重は48.6㎏
美容体重は51.2㎏
理想体重は53.1㎏

ふむふむ、やはり43㎏は細過ぎですかね。

食べても太らない体質の人もいますし、なかなか太れないのが悩みの人もいますし。

 

数字だけではなんとも言えない部分が大きいですが…

福原遥さんの場合、見た感じは健康そうですし、めちゃくちゃ可愛いので世の男性陣はメロメロになっちゃいますね。

 

ちなみに、スリーサイズは、B76:W56:H82だそうです。

スタイル抜群!

 

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. 大切な存在。 みうたん😌

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一般の女の子が福原遥さんに憧れてダイエットし過ぎてしまうのは、あまり良い事とは思えないので、体重より見た目を!そして、見た目より健康を第一に考えることをお勧めします!笑

 

かくいう私も、若い時はいろいろダイエットしたものです。
そして、気がつくのです。

 

医者に痩せろ!と言われるまではダイエットなどするのはやめよう!と。笑
おっと。脱線してしまいましたので、次は福原遥さんの体型維持方法についてご紹介します。

福原遥の凄すぎるダイエット方法を完全解剖!

福原遥さんは体型を維持するためにいくつかの方法を試しているようです。
その一部をご紹介します。

 

・メディキュットを履く


引用:https://tokkey.xyz/fukuhara3-1211?amp=1

 

着圧ソックスを履いて足のむくみを防止しているそうです。

むくみは放置しておくと、そのむくんだままの太さで身体は維持しようとしてしまうようです。

 

むくみはその日のうちに解消しておく。

よく、モデルさんが行なっている小技ですよね。

・ホットヨガ

以前番組でホットヨガに通っていること話していました。

 

ホットヨガは、従来のヨガと違い、通常35°~40°の室温で湿度60%程度の環境で行うため、内容がそこまでハードでなくても大量の汗をかきます。

 

汗をかくことは身体の老廃物を出してくれたり、新陳代謝を高めるなど良い効果がありますよね。
消費カロリーから見ると、従来のヨガとさほど変わりはないそうです。

 

ヨガの効果は続けるごとに姿勢を正して内臓を正しい位置に修正する効果があり、内臓機能が活性化され、消化や排泄がスムースになり、溜め込みにくい身体へと変化していくそうです。

・ハンモックヨガ

こちらも、ヨガの種類ですね。


引用;https://urara-world.com/fukuhara-haruka-shouchou-taijyu

伝統的なヨガのポーズ、ピラティス、ダンスとハンモックを組み合わせ、2014年に開発された比較的新しいヨガです。

 

最新のヨガも取り入れて、さすがアンテナが高いですよね!
ハンモックの中に包まれてポーズをとることで、高いリラックス効果も期待できるようですよ!

・ランニング

友達と早朝に待ち合わせしてランニングしているそうです。
1人でもランニングするそうですが、友達と話しながら走ったほうが楽しいと発言していたようです。

 

確かに、有酸素運動として脂肪燃焼効果を期待するなら、会話ができる程度の運動量で行うとより効果的と聞きますよね!

楽しみながら体型維持できたら最高ですよね!

 

福原遥さんのような美しくて、周りの人をハッとさせる体を作りたいけど、なかなか1人じゃできない…

それに、友達を誘うにも忙しかったり…という人は、プロに教えてもらうのがオススメですよ↓

丁寧なマンツーマン指導で痩せれる!【ビカラダ!】

初回0円なので、お試しで行ってみるのがオススメ!私も初回だけ行きました(笑)

・食生活

規則正しくがモットー
晩御飯より朝ごはんをしっかり食べているそうです。

夜は寝るだけですからね、早めに夕飯を済ませて少し小腹が空いた状態で就寝するのが内蔵にも良いそうです。

また“和食”も好きで、肉は脂分の少ない「ささみ」に「梅干し」や「昆布」を巻いて食べているのだそうです。

 

“健康食”を意識して食べているんだそうです。
若いのに立派過ぎます‼︎
マ◯クとか食べてる場合じゃないですね。笑

 

でも、中々健康食って摂るの難しいですよね。

何が健康なのかわからないですし、わかっても作るのが大変…。

 

福原遥さんのような「”美”ボディ」を手に入れて周りの人に褒められたい!って方は、サプリ類を摂ってしまえば良いとおもいます!

無理な食事制限しなくていい!糖分をブロックして痩せれる「アビサラスリムティー」 

↑こちらなんか、お茶として飲むだけなので、楽ですよ〜(^ ^)

福原遥、身長体重まとめ

福原遥さんの身長体重は、160㎝、43kg!(という意見が有望)

 

まあ、でも体重はいろんなことで増減するので、そのくらいなんだと思っておくべきだと思います。

体重に関しては公式での公開はありませんでした。

福原遥さんは、無理なダイエットをするのではなく、健康や体型を意識した食生活をすることで、痩せやすい体質を作り、さらにヨガやランニングなどを取り入れて体型維持されていました。

とっても可愛い福原遥さん、さらなる活躍を期待しています!

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